栗子燕麦早餐粥 | 健康·三餐<好好吃饭11>

昨天晚上胃有点不爽，今天就想念这口，10g快熟燕麦，10g稻米，8g绿豆，26g栗子，0.7g椰子油，放500ml水应该就够了，我加了1L的水啊，味道真的好，真想每天来一口这个，不锈钢锅炒完加水倒入土锅煮，这个炒3分钟感觉就够了

2020-10-17