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厨房神器大作战

Day4,减脂计划进行ing……
10月23日,星期五,早安呀🌞周五快乐❤️

“这个世界没有那么完美,同时我们也没有那么糟糕,我们只不过是在这个有缺憾的地方做一个不完美的人而已”

今日份减脂早餐🥣
🌟肉桂椰香烤苹果➕西兰花西柚➕糖心太阳蛋➕肉桂拿铁咖啡☕️

碎碎念📣
很多地方都开始降温了,广东入夜和清晨的温度也相对较低了,入秋后想念的莫过于肉桂😄我喜欢秋天它烹饪后的味道,稍微带甜却有浓浓的肉桂香味😋
1⃣️肉桂烤苹果,我的做法很简单,苹果切片,表面涂yesyou生活 家的椰子油上面撒上肉桂粉(我的肉桂粉是自己买肉桂磨的)烤箱上下火预热200度,把撒满肉桂粉的苹果片放进烤箱,烤16分钟取出摆成花造型再放进烤箱烤14分钟,总共30分钟,你也快来尝尝,或许有不一样的惊喜哦!😄每个烤箱的脾气都不一样,我感觉它像孩子和我们,但是海氏Hauswirt 家的烤箱陪伴了我足足10个年头😘真心的好用,而且我一直喜欢入手大空间的烤箱,控温相对稳定,而且内循环相对小烤箱好很多,这次它家的I7系列烤箱在整体上都提升了,我喜欢它的意大利风格外型,喜欢它的智能按键和液晶面板!

2⃣️今天没有拉花,只有撒满肉桂粉的咖啡牛奶奶泡😄肉桂粉和咖啡是三班的好学生哦😋

记得好好吃早餐哦🥣一起迎接美好时光❤️#早餐•2020年10月23日# #减脂餐#

2020-10-23