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饮食养阳 做过

2020年10月26日

霜降了,准备入冬,虽然天气时冷时热,但空气中已经带有一丝丝的凉意,前几天出现了重庆难得的晴天,在太阳底下隔着玻璃晒晒后背,挺暖的

女人一生都要经历,经、带、产、孕几种磨难,这时候身体的能量降到最低,再有能耐的女人这时候都需要人照顾,来例假的时候真的不想做饭,身体不好的时候做的东西也很难吃,这时候就想有个人能给做口饭该多好,也许这就是为什么人要群居的原因吧

所以找一个能在你身体虚弱的时候照顾自己的人真的比什么都重要,人类之间最真挚的感情不过如此,在你最需要的时候,能够有个体贴入微的人陪伴,不管遇到什么困难,其实最后都能过去,如果还没有找到,就要学会自己照顾自己了

煲汤是最适合的方法,最近我就常做炖锅,几种食材放入砂锅一炖,味道特别鲜美,而且还利于吸收,很养人

最近窗前的紫苏园开花了,阳光撒在叶片上,照进屋里,打到正要烤的可可快手面包上,虽然来例假浑身都不爽,不过挨过去就好了

猴头菇龙骨豆腐煲
三鲜莲藕豆腐煲

2020-10-26