2020年10月28日

第二周第6天

营养甜菜根奶昔
奇妙的组合，但是味道很不错！
食谱的量为图中2杯

甜菜根1个切块、西芹2根切段、苹果1个去核切块、姜2片、水1杯（240毫升），以上材料按先液体后固体的顺序放入料理机高速打碎即可。

健康减脂餐系列（不断更新中）：https://www.xiachufang.com/recipe/105967256/

2020-10-28