我的健身餐

2020.10.25日早餐🥣分享低卡贝果做法
贝果、蟹柳滑蛋、沙拉、水泥风400次咖啡
贝果少油少糖健康
材料：高粉240g，老面60g，水130g，盐3g，糖8g，黄油6g，鲜酵母9g。
糖水
1000g:50g=水：糖#贝果贝果#

2020-10-28