上班族快手营养早餐（周末准备）

紫米饭团：加了红薯，油饼（本来应该放油条但是木有买到），自制鸡肉松，辣萝卜干，芝士。本来还应该放咸蛋黄，但也没有存货了。好吃极了。再配上一个麻酱拌蔬菜和一个牛奶，蛋白质碳水和蔬菜就平衡了，我真棒！

2020-10-28