2020年10月28日

早餐：
松饼🥞
蒸胡萝卜🥕

午餐：
番茄玉米胡萝卜香菇炖牛尾骨
藜麦红米大米饭
煮小油菜

晚餐：
干贝鳕鱼鲜虾粥
南瓜馒头

2020-10-28