小仙儿的三餐

#小仙儿的三餐#

燕麦片，加小麦胚芽奇亚籽和牛奶，浸泡隔夜（冷藏）。早上加热，加核桃蔓越莓腰果黑加仑，香蕉苹果肉桂爱媛。
煎个鸡蛋，烫个菜心，暖和又饱腹。#早餐•2020年10月29日#

2020-10-29