减脂早餐念念碎（持续更新）

Day10，减脂计划进行ing……
早安呀🌞打工人👷‍♀️

“我们都很奇怪，非要收获十指痛归心的感觉，才会明白不痛不痒的意义才是最宝贵的”

今日份减脂早餐🥣
🌟糖心煎蛋➕炒荷兰豆➕番茄片➕肉桂杏仁烤苹果花➕苹果杏仁全麦棒酸奶杯➕拿铁咖啡☕️

碎碎念📣
肉桂杏仁烤苹果花，好次😄有肉桂的香甜，有杏仁的香味，还有苹果的清甜😋我可爱上了😝但是容易惹痰的宝宝得注意了，我妈妈就是这样，她老人家说好吃，但是容易上痰😳不敢再给她吃了

这个空气炸锅是首次露面了😝就是它，平时我烤蔬菜都是用它，还有烤大虾，烤鸡排……我是发现它的功能很强大，相对其他的空气炸锅虽然大一点，重一点，但是好用，还可以烧烤，烤鸡都有旋转功能！我是特别喜欢用的，主要是适合我这样的懒人，还可以快手出餐，反正我是爱了😄

记得好好吃早餐哦，一起迎接美好的时光❤️#早餐•2020年10月29日# #减脂餐#

2020-10-29