减脂早餐念念碎（持续更新）

Day11，减脂计划进行ing……
早安呀🌞周五快乐❤

“假若你埋怨生活对你不公平，请问你是否已经拿出改变不公平的行动和努力去面对你的生活了吗？”

今日份减脂早餐🥣
🌟厚蛋烧➕烤秋葵➕奇异果➕红柚子酸奶杯➕肉桂卡布奇诺☕️

碎碎念📣
一直拉花做不好的我，昨晚在学习，今天换了一个位置打奶泡，结果……🙈三班翻🚗，奶泡打厚了，拉花也不好看了，太厚重的奶泡……这是翻🚗现场呀🙈🙈，还是乖乖的老实干吧！

前几天就一直琢磨着再写一篇关于减肥的文章，标题《暴食后如何解救？原来暴食是有原因的》弱弱的提一下，不要再因为暴食而痛苦了，这样帮不了你走出困境哦❤️

记得好好吃早餐，一起迎接美好的时光❤️#早餐•2020年10月30日# #减脂餐#

2020-10-30