2020年10月30日

🍂第184天 | 今日要事：
1.整理戴愫前3节课件
2.阅读📖30分钟
3.拍产品素材
4.吃麻辣烫

昨日收获：
1️⃣阿德勒倡导“目的论”。我们习以为常的“原因论”一味关注过去的原因，认为现在都由过去决定。但过去无法改变，因此我们容易陷入变相的“决定论”，止步不前，无助于解决问题。
而“目的论”认为决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义，现在不全是由过去的“因”决定的，而是出于某种“目的”形成的“果”。
相比于过去的原因，我们更应该关注现在的目的，因为目的可以改变与调整，这更有利于解决问题和获得幸福。

2️⃣我可以否认一样东西，但不一定非得诋毁它，或者剥夺别人相信的权利。

         -- 阿尔贝·加缪

2020-10-30