2020年11月02日

九月份我也胃涨，烧心，续常打嗝，病情也严重影响睡眠，在医院照了胃镜，结果是浅表性胃炎，医生给我开了奥美拉唑镁肠溶片。我一边服药一边开始饮食调理，我也同方主一样，经常用山药，百合，莲子炖瘦肉，鸡肉汤，我还加了猴头菇，墨鱼骨一起炖。也经常煲小米南瓜粥，小米山药粥，而且都会加入百合莲子一起煲。也经常买秋葵焯水后点酱油吃。西药早停了，感觉还可以，暂无发作。总的来说，调理还是最重要的

2020-11-02