菲常乐悠悠 做过 超详细汉堡牛肉饼|附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16 一斤牛肉一个蛋,做了6个饼子,速冻上,汉堡提上日程安排起来,到时再交一次作业。方子中的料酒改成了葡萄酒,葡萄酒中含有单宁,与红肉中的蛋白质相结合后,可以促进消化的作用。 2020-11-05