2020年11月09日

香煎鳕鱼
自然解冻后放入加了油的锅中煎熟，煎三分钟左右看看金黄色就可以翻面了，继续三分钟，再翻面，就OK了。

100%冰岛原装进口真鳕鱼，合理机械化处理，去皮去骨，选择优质中段，纯天然黄金食材，也是叶一茜推荐的明星同款，内质鲜美嫩滑，减肥健身也很适合哦。 ​​​

2020-11-09