减脂日常

鸡腿🍗焯水
平底锅刷油煎金黄
再与之前配比好的香料
一同炒香
加水没过煮沸
转炖锅放入当季栗子与鲜香菇
在上面撒上姜丝与橙皮丝小火炖20分钟
软糯不烂
减脂也能吃饱吃好吃开心
#晚餐•2020年11月10日#

2020-11-10