2020年11月10日

最近中了燕麦的毒，就想吃隔夜酸奶燕麦，又整了一个豪华版紫薯燕麦杯:最下面一层是紫薯泥（蒸熟的紫薯加入炼乳，牛奶，一点奶粉搅拌成泥状）上面一层燕麦，一层香蕉片，一层酸奶，一层巧克力饼干，一层豆浆粉，再来一层酸奶。明天早上撒一勺坚果麦片，就齐活。

2020-11-10