早餐•2020年11月13日

早上看书的功夫 烧水然后放入蔬菜 最后粉丝
横竖不过十分钟
即可收获一份暖心早餐

简单快乐 适合半can人士操作
嗯 是的
我现在日常行为仍然很受限
昨晚烧水连水壶两只手都没提稳……

难受 但尽量让自己开心一点吧

今年自己突然想去做了 找回巅峰的自己
前后减重12-14kg （目前还差3kg吧）

最近太疼太苦了 身心俱疲 所以得靠巧克力支撑
尽量选择无糖黑巧 我知道这不好
可是 有时候太难过了 很需要


#早餐•2020年11月13日#

2020-11-13