早餐•2020年11月17日

入冬后的红薯真甜，口感糯糯的，像栗子一样香甜。早餐当主食，好吃又饱腹。红薯刷洗干净放铸铁锅里，加水与红薯齐平，大火烧开，再转小火大约煮30分钟，最后打开锅盖继续小火烤干锅底的水分。
【20.11.17早餐】杂粮米浆+红薯+煎鸡蛋，胡萝卜炒洋葱，腌冬瓜条#早餐•2020年11月17日#

2020-11-17