我的健身餐

2020.11.09日早餐🥣
芝士滑蛋牛油果贝果三明治、苹果、牛肉早餐肠、黑芝麻牛奶咖啡

最近认真去健身房练
练背用了17.5*2+20的重量硬拉
背部有些感觉
练的时候听到旁边人说
她练的很好呢
心里偷偷的开心
自律努力坚持总会得到想要的结果
想要变得更好是我坚持健身的最大动力#贝果贝果#

2020-11-19