少油低糖｜全麦奇亚籽芝麻餐包｜复刻星巴克帕斯雀三明治面包胚，可做汉堡胚、热狗、三明治

鸡蛋1个去壳后46克，加了120毫升的水，粘手的不得了，没法操作。只能加面粉再揉搓整形。建议减少水量下次100试试吧。

2020-11-20