100％全麦无油口袋饼（pita皮塔空心面包）

不知道哪里不对，只有一个鼓，它中间空心也是自然现成的。头天晚上做的，都给掰出空间来，吃剩了一半，装袋冷藏，第二天喷水后空气炸锅125度4分钟，会开裂，可能温度再低点好。这个季节胡萝卜嫩南瓜丝乌贼虾，或者白萝卜，莴笋丝略炒最后加入香菜，千张丝，不错的营养搭配吧。

2020-11-22