午餐•2020年11月23日

好好吃早餐🥣健康每一天[玫瑰]
酒酿圆子、蒸鸡蛋山药、烤面包（烤过头了[捂脸]）
糯米制食品全家都爱吃，但是它的血糖指数GI值非常高，所以灵机一动，煮了燕麦薏仁青稞米，放在酒酿里一起煮，再配上蔬菜沙拉就可以放心吃啦[色]#午餐•2020年11月23日#

2020-11-23