减脂早餐念念碎（持续更新）

Day36，减脂计划进行ing……
早安呀🌞周三愉快❤️

今日份减脂早餐🥣
🌟欧姆蛋水果蔬菜沙拉➕百香果奶酪贝果➕洛神花全麦法棍➕拿铁咖啡☕️

碎碎念📣
终于实现法棍自由啦😝有洛神花全麦法棍和桂圆天然酵母全麦法棍，为什么我做的法棍和别人的法棍不一样❓这是全麦粉和高筋面粉的区别❗️高筋面粉可以在烘烤过程中发生反应，让边缘位置更好看，而💯全麦法棍长高和发酵的时间都要长得多的多！后续再另外出一份食谱😝
周建生手作烘培家的百香果奶酪贝果，这个算是很对我的口感，酸酸的，微甜，有百香果清爽的味道搭配奶酪浓郁的香气，十分搭，吃了三款，这是我特别满意的一个品种，暂时我给它排老大😝
今天法棍进肚子20g、百香果奶酪贝果20g特别满足，妈妈也说好吃，有百香果的气息😝

记得好好吃早餐哦，一起迎接美好时光❤️#早餐•2020年11月25日# #减脂餐#

2020-11-25