午餐•2020年11月26日

#午餐•2020年11月26日#每天都在过着极度分裂的生活，总是一边吃极度健康的食物，连豆奶都买低脂的，糖也买代糖，买酸奶也是希腊酸奶，吃面包也是吃全麦面包坚果面包。。但是又同时吃着大量的极度不健康的食物，每天都吃芝士蛋糕，焦糖夹心华夫饼，薯片，蛋糕卷，冰激淋整罐整罐的吃。一天吃8顿餐，只要是空闲下来的哪怕只有零星的间隔的时间也是在吃吃吃。我觉得我真是太病态了，又想克制又难过又忍不住暴饮暴食

2020-11-26