四天鸡蛋断食 egg fast（适合生酮人群）

好吃到哭的拌蛋，尽管焦黄油在加热时没搅拌，导致形成了颗粒沉底。味道是真不错，由于是一天三顿，衡量了一下自己的饭量，晚餐只煮了三个鸡蛋。  刚刚好。    第三天蛋断结束。   谢谢亲爱的食谱，既幸福又满足的感觉。这样断食一点都不痛苦#晚餐•2020年11月30日#

2020-11-30