2020年12月01日

12月你好，2020的最后一个月了，你们还有什么计划没完成呢？
20.12.1早餐：南瓜汤+蘑菇炒牛肉+红薯

今天的南瓜汤只用了南瓜和洋葱，南瓜洗净切薄片，洋葱切丝放入煮锅，加适量水煮15分钟，加盐黑胡椒，40秒钟打汁即可。喜欢奶油味的可以做成南瓜奶油浓汤，还可以加少量土豆增加浓稠度。

蘑菇炒牛肉味道非常鲜美
①，牛里脊肉切丝加料酒生抽胡椒粉和一点点水抓匀腌制10分钟，蘑菇洗净切片，胡萝卜青椒切丝
②，热锅加油放入姜丝炒香，倒入牛肉丝滑炒变色盛出备用
③，锅里的底油倒入蘑菇片胡萝卜丝青椒丝翻炒1分钟变软，再倒入滑炒过的牛肉丝，加盐一点点生抽翻炒均匀即可#早餐•2020年12月1日#

2020-12-01