2020年12月03日

100天不重复家常菜健康营养挑战D9晚

12.1 星期2 雨

粉丝蒸扇贝  这个一定要有壳，我这个大壳一直冰箱保存，反复使用，没壳完全不一样味道
蒸南瓜
蒸发糕（玉米面➕全麦）之前有写了菜谱的

准备时间20分钟，用时两个小时，包括等待发酵时间

2020-12-03