减脂早餐念念碎（持续更新）

Day43，减脂计划进行ing……
早安呀🌞周四快乐❤️

“爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人”

今日份减脂早餐🥣
🌟罗勒番茄口蘑浓酱伴牛排水波蛋➕全麦法棍➕玫瑰花柠檬茶➕燕麦dirty咖啡☕️

碎碎念📣
最近经常感觉到睡眠质量不好，经常迷迷糊糊的，所以早上醒来想起喝一杯玫瑰花柠檬茶，这个是西瑞合元家的墨红玫瑰花茶，墨红玫瑰花茶富含花青素，富含多种维生素和单宁酸，有舒眠安压的作用，配上一片柠檬补充维C，早上🧚‍♀️们养颜美容巨佳😋

终于开切法棍了，这是桂圆天然酵种做的，口感香脆有嚼劲，嘎嘣脆🧏🏻‍♀️配方我也忘了，回头找找🙈

燕麦drity咖啡，竟然惊讶到我了，带着麦香和燕麦本身的甜味，0⃣️乳糖0⃣️动物脂肪0⃣️添加蔗糖，减脂期安心尝甜🤗
全民饮食加粗 有麸皮百吃不胖 好哩君轻食记

记得好好吃早餐哦，一起迎接美好时光❤️#早餐•2020年12月3日# #减脂餐#

2020-12-03