美美的减脂97天日常

#美美的减脂97天日常# 今天拿到磁共振的结果了，好在没啥问题，开始吃半个月的药再去查胆红素的数值，重新改变饮食结构了，要多吃蔬菜，肉要少吃一些了。牛羊肉海鲜暂时不吃了，刺激性的作料也少吃。碳水加起来。把血脂也要降下来。

2020-12-06