金龙鱼阳光 | 新鲜葵仁油 原香星级味

我们家吃的是金龙鱼调和油，安全健康又放心。
   今天分享的是素炒菜心，简单又好吃。锅热后下入15克金龙鱼调和油，放入蒜末爆香，再下入菜心翻炒均匀，下入少许水盖上盖子焖1分钟，再翻炒均匀，下入盐2克，蚝油1勺。大火翻炒均匀即可出锅。菜心下入水后焖煮更容易熟透，不用要焖太久，否则菜过老不好吃。
     简单的一盘家常小菜，美味营养。#午餐•2020年12月8日# #青菜🥬#

2020-12-08