夏日营养焖饭焖面，排骨，鸡翅，鸡腿，鲜虾，时蔬都可以做，不用一身汗也能吃到好吃的！

#午餐•2020年12月13日#  用了鸡翅中，胡萝卜，土豆，大蒜（4～5瓣)，西芹，香菇梗，葱，火锅面面饼。很多黑胡椒。鸡翅昨天淹了一夜。💖 再有点培根🥓就完美了。

2020-12-13