我的减脂餐

4⃣️2⃣️8⃣️
🥦水煮西兰花番茄
🥞黑麦多谷物华夫饼
🥛牛奶咸鹅蛋
⚖️一人份：水煮西兰花100g，番茄75g，黑麦多谷物华夫饼120g，牛奶250ml，咸鹅蛋半个#早餐•2020年12月14日# #我的减脂餐#

2020-12-14