早餐•2020年12月21日

#早餐•2020年12月21日#
周一：早上好！冬至快乐！
早餐：鲜肉饼～鸡蛋火腿三明治～南瓜小米糊～草莓🍓 ～蒸紫薯～紫薯呢和它们的颜色不搭就没让它出镜。很多朋友都问我？早上整这一波肯定会花很多时间•其实不然～基本35分钟全部搞定～食材都是前一天晚上提前准备好～比如说五谷杂粮糊～本来就需要浸泡•清洗好直接放破壁机里～早上起来一键操作就可以了。鲜肉饼上星期做了10个放冰箱冷冻～要吃的时候前一天晚上放冷藏室软化•第二天就可以直接煎。三明治就简单了～火腿切个片～三明治机2分钟煎个蛋～放上土司片包裹着火腿鸡蛋压五分钟搞定～如果里面夹的食材多一点我也会提前准备。想做华夫饼也简单～面糊前一天晚上做好用裱花袋装好放冰箱冷藏～第二天面糊直接挤到三明治机的模具里8分钟搞定。机器在运行的过程中还可以做点杂事～比如切水果清洗餐具喊我女起床这些，所以都是很快手的操作。那么问题又来了？就是拍照～以前呢是会耽搁很多时间～由于时间的沉淀和积累我已经掌握了一些小技巧～哈哈哈！当然前期脑子里需要构思～搭配～摆布～构图～光线～最后我只需要拿着手机移动就可以啦～不过拍照这个技术还需要持续学习～学问太多了•我才入个门。我今天说了这么多～能坚持看完的不是美女就是帅哥～哈哈哈！而且你一定是对生活有要求的人～

没有完美的生活•但一定有你热爱的理由！

2020-12-21