早餐•2020年12月22日

材料：牛柳随意+剩饭2大碗+鸡蛋*2+玉米粒随意+萝卜丁随意+马苏里拉芝士碎随意
提前准备：①玉米粒、萝卜丁洗净焯水，冷藏备用
②鸡蛋加入盐、胡椒粉打散，与米饭混合，倒入少量油，大火炒至干爽，冷藏备用
第二天：
③小火热锅热油，倒玉米粒、萝卜丁，炒热
④转大火，倒入蛋炒饭、牛柳粒，继续翻炒
⑤海氏C45，180C自动预热，米饭倒入玻璃碗中，挤入适量番茄酱，撒上芝士碎
⑥180C 15min，烤盘中层，芝士融化即可，出炉后，撒点海苔碎装饰#早餐•2020年12月22日#

2020-12-22