我的健身餐

周末加上例假
在家练背
娃有些不安需要陪睡
带着哑铃在卧室练[苦笑]

除了先天给予自己的外
余下的只有自己努力
来不断改善自己提高自己
如果都没有努力
那么就不要抱怨

坚持锻炼
坚持做好早餐
努力让自己的生活幸福感再强一点
继续加油吧
2020.12.19日早餐🥣
小狗全麦馒头、滑蛋、牛油果、核桃香蕉奇亚籽牛奶、钻石曲奇🍪
#馒头馒头！#

2020-12-22