2020年12月23日

【泡菜辣炒年糕】
放肆的食物我都会选择当早餐😎😎😎
久违的辣炒年糕走起👏🏻
还煎了两颗乌鸡荷包蛋😋
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材料：
年糕｜泡菜｜洋葱｜蘑菇｜小葱｜低脂韩式辣酱｜橄榄油｜白芝麻
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做法：
1️⃣锅中加入180克水烧开，放入年糕煮至沸腾2分钟，盛起备用；
2️⃣锅中加入橄榄油，加热，加入洋葱翻炒一会，后加入泡菜翻炒均匀；
3️⃣加入蘑菇翻炒至熟；
4️⃣加入年糕、低脂韩式辣酱翻炒均匀；
5️⃣加入葱花，关火，拌匀后加入白芝麻✅
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【苹果雪梨热红茶】
很清甜的一个茶品，也是消耗水果库存的好方法👍🏻
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做法：
1️⃣苹果、雪梨去皮去核切小块；
2️⃣养生壶煮一壶红茶煮至出茶色，拿出茶叶；
3️⃣加入苹果雪梨煮至沸腾即可✅
#早餐•2020年12月23日#

2020-12-23