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is佳 做过

2020年12月27日

#早餐•2020年12月27日# 今日早餐:紫薯燕麦麸皮粥
嘶吼一天,彻底失声,最近都吃点清淡的吧😂神秘高贵的紫色!紫薯和牛奶一起打成奶昔,和30g好哩燕麦麸皮一起煮成粘稠的粥,随意撒上一些蓝莓,摆上香蕉片,吃的时候加一勺坚果酱,简直完美!Q弹粘粘糯,富含膳食纤维和多种维生素,养身精致girl不能错过!

2020-12-27