优质低蛋白饮食记录

昨晚不知道吃什么，想起好久前做过一次牛奶版无油麻辣烫(哈哈不辣版🤭)
优质蛋白：牛奶130g，鸡蛋46g，其他就是各种菜，主食：粉丝&苕皮

2020-12-27