减肉肉爱肉肉 做过 黑米杂粮窝窝头+豇豆玉米面菜窝窝【12月北鼎蒸炖锅食谱】 北鼎蒸炖锅 蒸紫薯山药:紫薯、芋头、山药洗净,上锅蒸30分钟,准备做紫薯芋泥,蒸熟去皮可以防止直接削皮导致皮肤发痒。北鼎BUYDEEM 北鼎Julia 2020-12-28