2021年01月03日

减脂低卡必备，依靠香蕉和葡萄干带来的甜味麦香满满，用Beko倍科厨师机k6揉面，简单的出薄膜就好，省了用手揉的烦恼
又是一款，低卡减脂期必备的面包，依旧是隔夜冷藏法，节省了一发的时间，2发1小时左右现烤现吃，出炉的那一刻，香到飞起，香蕉和葡萄干，以及熟核桃的香味，搭配全麦麦香，零食、早餐都是不错的选择
食材：
高粉160g、全麦粉130g、香蕉200g、鸡蛋1个、水20g、酵母3g、盐2g、黄油15g、黑芝麻适量、熟核桃仁适量、葡萄干适量
做法详见👆7、8
注⚠️
无需太薄手套膜，毕竟有全麦粉，黄油，也少，无需追求很完美的手套膜！

2021-01-03