2021年01月04日

𝟮𝟬𝟮𝟬.𝟭.𝟰
📷 | 𝗺𝗼𝗿𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘆𝗮☺ 👩🍳🥣🍴
🍽今日食：
✎一口奶油面包🍞
✎南瓜豆浆✧
✎猕猴桃🥝
☀🧚 𝑔𝑜𝑜𝒹 𝓂𝑜𝓇𝓃𝒾𝓃𝑔
小长假吃的太辣，上火严重，火锅也没有安排上，最近还是以清淡为主。新的一周，打扫🧹投入工作状态。
🌿
早上一如既往喜欢一杯♨热乎豆浆，换着食材搭配，不同口味的豆浆喝着。
🎃🎃🎃🎃
【南瓜豆浆】
【准备食材】
南瓜𝟯𝟬𝗴  黄豆𝟮𝟬𝗴   水适量
【制作步骤】
❶黄豆提前一晚上冷水浸泡。
❷南瓜🎃去皮切小块。
❸将黄豆和南瓜一起加入豆浆机中，加入适量的水，选择豆浆模式，打至细腻的豆浆。
🌿
打好的豆浆倒入杯中，再搭配一份面包，一小盘水果。一份营养丰富的早餐就这么简单。

2021-01-04