2021年01月08日

早餐。肉松滑蛋三明治，鸳鸯咖啡。天气冷了，简单凑合。缺少蔬菜水果坚果及肉类，缺的营养在其他时间要补上。

实名羡慕北方。冬天最幸福的地方不是南方，是有暖气的北方。屋外冬天，屋内夏天。东北冰激淋冬天卖得比夏天好。北方人不如南方人抗冻，到了南方瑟瑟发抖，而这么多年，南方人一直靠着37℃的自己与冬天抗衡，习以为常。

三明治做法：牛油煎全麦面包片，牛油滑蛋做好。面包片抹沙拉酱，铺滑蛋，铺面包片，抹沙拉酱，铺肉松，最后一片面包片。装袋封好。

2021-01-08