方太｜致热气腾腾的一代

爱上吃紫薯，两天没吃就想得慌。正好煮紫薯的锅上面放蒸屉蒸几个馒头，主食多样化饮食更健康。
菠菜炒鸡蛋：菠菜洗净切小段，锅烧开水加少许盐，几滴油，放入菠菜烫10秒，捞出沥水。2个鸡蛋加1汤匙料酒，2汤匙温水打匀蛋液，热锅加油，倒入蛋液滑炒成小块，再加入菠菜翻炒几下，加盐调味，翻拌均匀即可。
红豆薏米浆：红豆和薏米的比例没有要求，红豆多薏米少味道更香浓口感更细腻顺滑，反之略显寡淡。【21.1.10早餐】#早餐•2021年1月10日#

2021-01-10