2021年01月10日

曾经火爆深夜食堂的玉子烧，在家打几个鸡蛋，三五分钟就能轻松搞定。不仅美味，还能补充蛋白质，增强免疫力，给老人小孩做早餐或点心，最适合不过了。

喜欢的话，还可以加点紫菜、海苔、西兰花、胡萝卜丁之类的辅助食材，搅拌煎完后，同样层层卷起来即可。方法多样，味蕾丰富，真是一道可口又营养的佳肴呢！

当然，如果想和小孩来个DIY亲子互动，用这小煎锅煎鸡蛋、煎牛排、煎饺、煎大虾等等，都特别有趣简单呢~

2021-01-10