2021年01月11日

营养早餐
紫薯牛奶花馒头+蔬菜疙瘩汤+鸡蛋肉卷
用到的食材有：面粉、紫薯、牛奶、西葫芦、西红柿、虾皮、猪肉
营养小提示：牛奶代替水和面，虾皮悄悄代替盐补钙，食物补钙可以无处不在。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2021-01-11