2021年01月11日

两根熟香蕉（破壁机打碎）
两勺可可粉
即食燕麦➕坚果（破壁机打碎）
3g泡打粉
30-40g牛奶 酌量
一个小全蛋
烤箱150 35mins

2021-01-11