热爱美食的蜗牛妈妈 做过 煎牛排不老的诀窍(无需烤箱) 第一次做,非常成功,牛排鲜嫩多汁。我是把牛排放在盘子里,盖上保鲜膜,用果蔬烘干机70度,加热30分钟,再用平底锅每面大火煎一分钟。 2021-01-12