2021年01月14日

作为广东人最紧要食煲靓汤啦梗系
我是一个不爱吃菇类的人儿，都会爱上这个汤呀！
附送给自己加鸡腿的鸡汤详细做法。
萨索土鸡：富含蛋白质、氨基酸等等可提高免疫力、预防癌症抗癌、有益肠胃等功效。
猴头菇：预防胃病和心血管疾病呦！是公认的养胃圣品，这是因为它含有的猴菇多糖和氨基酸具有保护、调理消化系统功能和修复受损胃粘膜的作用，还能杀灭引起胃炎及消化道溃疡的幽门螺杆菌，对慢性胃炎、胃溃疡及胃酸过多等症有较好的疗效。猴头菇中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯含量，有利于心、脑血液循环，是高血糖、高脂血等心血管病人的食疗佳品。

2021-01-14