轻脂！健康！鲜虾藜麦沙拉+紫薯银耳羹+蟹味菇玉豆腐【北鼎双层蒸锅食谱】

棒子骨泡出血水后焯水后放入炖罐，加生姜片和泡好切丝的墨鱼干，按炖功能3小时，不伤水，不用管火，实在方便。 #@北鼎BUYDEEM @北鼎Julia#

2021-01-14