蘑菇饭

【百个运动理由】
一直很羡慕一家人都热爱运动的家庭，运动，就会像吃饭睡觉一样自然。小时候和爸爸翻墙去操场晨练的日子，现在回忆起来都非常幸福。所以，我希望給小乖熊的成长里，注入更多快乐的运动时光。

买了一本yoga kids，学习了最基础的om和namaste，宝贝做得像模像样。

图6是宝贝晚上练舞的观众，于是宝贝真的很认真，就像在舞台上一样，妈妈把动作串联变成一首即兴演唱的歌，把动作要求唱出来，宝贝美美地完成表演。

今早一起走下是几层楼梯，绕着园子跑步一整圈，打滑梯，和院子里小伙伴玩老狼几点了，一起运动，就这么快乐地开始了。

贡献一个运动理由给这百个运动理由库，享受最健康快乐的亲子时光，留下人生最美的回忆。

还有99个包括但不限于：
强身健体
身材好
分泌多巴胺，开心快乐
缓解愤怒
提升颜值
自律修炼品质
遇见自律的伙伴，交朋友
体验别样人生
发现更强的自己
吃各种好吃的
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Susan趣味早餐1781号，杀 生丸，牛排，日式蘑菇饭，味增汤。今日练背，燃烧，幸福。#晚餐•2021年1月15日#

2021-01-15